養生常識

為慶祝建軍節，本期我們特別為讀者奉上五位開國元帥的養生秘訣。的確，在十大元帥中，聶帥是有效壽命最長，生活質量最高，也是最后離開我們的，受人尊敬的元帥，享年93歲。聶帥膳食結構非常合理，體重長期保持在標準范圍之內。徐帥享年89歲，他的高壽正是緣于他生活中的心靈手巧、愛好廣泛。他享年94歲，是開國元帥中最高壽的。

據江蘇省老年人群慢性腎臟病流行病學調查資料顯示，近1/3的老年人患有慢性腎臟病。在歐美國家腎功能衰竭的病人中，糖尿病腎病所占比例最高，達30%以上。高血壓所致的腎病發病率也與日俱增，在歐美國家晚期腎衰竭病人中，此病所占比例僅次于糖尿病腎病，居第二位，約占25%。最后，重視腎臟體檢，包括尿常規、腎功能、超聲等，以便及早發...

哪些人不適合吃藕粉1.寒性痛經者藕粉雖然不屬于生冷的食品，但是也是涼性的，若在痛經期間食用的話將會加重痛經的程度。相信大家看完上文的介紹后，對哪些人不適合吃藕粉已經有所了解了，此外還為大家介紹了吃藕粉的禁忌，希望可以幫助到大家。

駱駝奶哪些人不能喝1.腸胃不好的人新鮮駱駝奶當中含有非常多的細菌，這些細菌都是人體有害細菌，所以需要經過消毒之后才可以喝的。駱駝的產奶量本身就少，不能保證市面上的駝奶都是消毒徹底的高品質駱駝奶，所以腸胃不好的人最好不要喝。

石斛不適合哪些人1.風熱感冒的人風熱感冒是由于感受了風熱之邪而出現的一種病癥，它的治療應該以辛涼解表，發散風熱為主。而石斛屬于溫補性質的藥物，藥性偏熱，食用后，會加重感冒癥狀，所以患有風熱感冒的病人適不適合吃石斛的。