養生健康

但是榴蓮卻是水果之王，也有很多的功效作用。病后及婦女產后可用之來補養身體。這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。因為榴蓮是熱性水果，因此食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。

榴蓮是一種很有名的水果，被叫做“水果之王”，榴蓮營養豐富，具有很高的食用價值和藥用價值，但是，榴蓮也是有很多的禁忌需要我們注意的，那么接下來我們就一起來看看榴蓮的禁忌有哪些？

3.有蛀牙的人食用酸棗要清潔口腔有蛀牙的人群，牙齒不好的朋友都應該少吃野酸棗，適量吃是沒問題的，而且吃了之后一定要注意清潔干凈口腔，畢竟吃酸棗是比較甜的，對于我們口腔健康影響還是很大的。

1.開胃消食酸棗汁的味道酸，含有大量維生素C，還有植物酸，對于食欲不佳，胃口不好的人來說，飲用酸棗汁，可以起到開胃消食的作用。

尤其是檸檬水不僅效果非常的好，而且制作起來也非常的方便，味道還特別的好喝。