每個人在生活中都可能會出現疾病，因為有了疾病的情況下也是非常影響身體健康的，所以應該要通過中醫的方式去改善，對于中醫按摩或者是針灸艾灸之類的，大家也是非常的熟悉了，其實溫灸有六大養生的功效和艾灸也是會有一些區別的。
什么是溫灸
溫灸屬于針灸范圍之中，但不用針刺，而是通過點燃艾絨的熱力進行治療。中醫認為，艾葉具有通暢經絡、溫經止血、散寒止痛、養生保健的作用。而西醫分析，艾葉中含有一種主要成份為苦艾醇、酷艾酮的揮發油，有解熱、止血、鎮痛的作用。艾絨燃燒后生成的抗氧化物質，附著在穴位處的皮膚上，通過灸熱滲透進入體內，有清除自由基的效果。
溫灸和艾灸的區別
溫灸和艾灸的有什么區別?溫灸的功效與作用
簡單來說，溫灸和艾灸都是中醫灸法，不同的是，艾灸是點燃艾條直接在皮膚上灸，這樣直接刺激穴位，效果更直接，但是損傷皮膚的風險更大;而溫灸是將艾條直接懸掛起來離皮膚有一段距離的治療，這樣溫度沒那么高，比較容易承受，但是相應的速度也會慢下來，效果也是一樣好的，只是過程要漫長些。
溫灸的功效與作用
一、溫灸治療和保健在身體方面有六大功效：溫肌散寒、疏風解表;溫經通絡、活血散瘀;溫中活里、強臟壯腑;溫陰補虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。
二、面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老。
溫灸和艾灸的有什么區別?溫灸的功效與作用
三、眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現象，使眼部恢復光彩。
四、現代醫學研究表明，艾灸可以通過經絡調整人體生理功能，促進新陳代謝，增強血液循環，調整內分泌，提高機體免疫力和防病能力。
五、艾灸療法的適應范圍十分廣泛，可以廣泛用于內科、外科、婦科、兒科、五官科等疾病。從中醫來說，特別對風寒濕痹、脾胃虛證、氣滯積聚、上盛下虛、厥逆脫證、外感表證、咳嗽痰喘等疾病有較好療效。
我們都知道想要身體更加健康，一定要記得完全可以通過一些中醫的方式，尤其是對一些艾灸之類的，或者是通過一些溫灸的方式都可以達到更好的狀態，而且對于身體的保健作用也是非常神奇的，尤其是對于中老年人來說，可以選擇這樣的方式去保證身體更加健康的。
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