在多數中醫療法中，艾灸是十分常見的一種，它也是我國傳統醫學上最為古老的治療方法之一。
其艾灸方法也有很多，如艾灸直接灸法、艾條實按灸法、炷間接灸法、溫針灸法、艾條懸起灸法、溫灸器灸法。該原理主要通過專業人員進行經絡的刺激，疏通氣機，從而達到對身體健康的益處。
相關著名醫書中還提到，艾灸有補中益氣、健脾養胃、固氣血生化之源等功效。對于免疫力降低的人群，部分實驗研究中也都提到，艾灸有增強機體免疫力的功能。
針對秋季換季容易感冒發燒的群體，很多人都會選擇艾灸，可都要注意哪些方面？
第一，看自己適不適合艾灸。艾灸主要用溫熱刺激，對皮膚局部氣血的調整，再搭配相關的藥物，施以穴位之上，進而來發揮相關的作用。同時需要注意的是，若你有中醫上所說的熱證。
熱證，即中醫上所說的機體陰陽失調，外感熱邪、陽氣亢盛，身體長期疲勞過度，從而出現臟腑功能受限，情志受到影響，表現出大便干結、五心煩熱、暴躁不安、頭暈心悸、臉色蒼白等等。
對于符合相關癥狀的人群，則不適合艾灸。還有身體因為某種原因過度疲勞、神經衰弱的人，也不適合艾灸。
第二，看皮膚的狀態，在艾灸之前，相關專業人員往往會確認做艾灸人群的皮膚是否良好，若本身有過敏性疾病、皮膚性疾病，或者皮膚出血等特殊情況，是不建議艾灸的，避免增加不必要的危險。
第三，如果你是適合做艾灸的體質，在做完艾灸后需要注意的是，雖然對于日常的洗澡沒有禁忌，但如果在艾灸過程中，皮膚出現創傷，就要當心了，應避免艾灸瘡面。
第四，在艾灸前后飲食上有需要注意的地方，需盡可能減少生冷或辛辣刺激性食物的攝入。
第五，對于生活中所傳言的艾灸相關好處，如抗癌、防癌等，實屬過于夸張，大家需理性對待。并且，在選擇艾灸的地方，切勿去無證的艾灸養生館，或許到民間所謂的大師級別，卻沒有相關操作證的地方艾灸。
如果采取的方式不對，自身還沒有專業的知識，以及相關的經驗，很可能出現誤治療、誤診的概率，反而是一種健康隱患，并無好處。
中國艾草網官方網址： www.www.nmrcqtjhp.cn
中國艾草網官方網址： www.haoai123.com